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各位老師、同學們：
大家好！
每天工作早出晚歸，忙碌的我很少有時間去商場和超市。在網購無比便捷的今天，京東、淘寶之類平臺的存在解決了我沒有時間去購物的難題。淘寶平臺上有一種虛擬的貨幣叫“淘金幣”，它可用于抵扣支付金額。在淘寶首頁每天點擊“領淘金幣”，淘金幣的金額就會慢慢增長。金幣增長的速率取決于你賺金幣的方式——最初，輕點“簽到”鍵我就可以得到數十個淘金幣，后來我發現，平臺上可供客戶賺取淘金幣的途徑其實有很多，比如，完成百科知識答題，到螞蟻莊園逛逛，在農場養雞、種樹……為了增加自己的金幣余額，我得定時給農場的樹木施肥、給小雞喂食，我得時時提防其他人的小雞來偷吃，我得不斷瀏覽平臺推薦的商品……更讓我頭疼的是，這些虛擬的貨幣，只有在消費時才能發揮價值，于是我又不得不在網上花費時間挑選并買回許多其實并不怎么需要的東西。買回的東西占用家里有限的空間，消費的過程浪費自己寶貴的時間，此時，淘金幣的賺取和使用成了一件讓我煩心甚至憂心的事。網購是為了讓購物簡單，但這樣的結局卻與我最初追求的簡單相悖。
生活中，類似這種原本簡單卻被我們在無形之中變得復雜甚至變成拖累的事太多了。簡單生活，原本就是很多人追求的夢想。
簡單生活，了解自己真實的需要。
大家可能聽說過這樣一個故事：丹尼斯·狄德羅是十八世紀法國一位著名的哲學家。一天，朋友送他一件質地精良的睡衣，他非常喜歡，然而，當他穿上這件睡衣在房間內走來走去時，先是覺得臥室的地毯破舊不堪，需要換掉。繼而，他覺得家里的家具都顏色暗淡、款式過時。為了與睡衣搭配，他果斷換掉了房子里的家具。做完這些，他還是覺得不舒服，最終他找到原因——他被一件睡衣脅迫了。
人們把狄德羅經歷的這種體驗命名為“狄德羅效應”，他映照著人們內心永遠不能填平的欲望的黑洞。仔細想想，我們又何嘗不是被一件件“睡衣”脅迫呢？買來一雙新鞋，就想著搭配一條好看的褲子；做了一個新發型，就想著應該買個新包背著；擁有一支趁手的中性筆，就再果斷買進好多支配套的筆芯；進入一個新集體，就需要從頭到腳都再新一回……當狄德羅換掉家具甚至重新裝修房間時，他差點忘了，他最初需要的只是一件睡衣而已。
避開“狄德羅效應”最好的對策就是從紛繁的欲念中剝離出自己最真實的需要。知道自己的能力大小，不盲目自信，也不妄自菲薄。快樂不是來自于你擁有了多少，或者比別人多擁什么，而是來自于你現在所擁有的都是你需要的。在物質充裕的環境中，想明白自己真正想要的是什么，珍惜那些買不到的東西，做自己人生的策劃者與享受者，才會對你擁有的一切倍感珍惜。
簡單生活，對他人的眼光不過分在意。
棲身江湖，久負盛名自是不悔持竿不顧、曳尾涂中；深居陋巷，簞食瓢飲自是不憂人不知己、己未得仁；質性自然，采菊東籬自是不問粟米幾斗、官階幾級；半仕半隱，亦詩亦佛自是不忘長河日暮、空山新雨；春寒雨急，竹杖芒鞋自是不懼雨濕青衫、泥濺布衣。簡單生活，成就了不簡單的人生。
簡單生活，拒絕虛榮的捆綁。羨慕開奔馳寶馬出行的人，也享受乘坐公交的風雨無阻；羨慕全職主婦的悠閑自在，也享受和眾人忙碌的充實豐富；羨慕他人餐桌上的饕餮珍饈，也享受和家人一起的淡飯粗茶；羨慕別人家的孩子出類拔萃，也接受自己家孩子的資質平平。我們終生追求幸福的要義，其實這正如穿鞋，好看多是給別人看的，舒服才是對腳、對自己最大的福利。因此，不過分在意他人的眼光，只以正義和善良來衡量可為與否。身居山林絕不悲戚，春耕夏耘，冬藏秋收，戴月荷鋤，晴耕雨讀；身居市井也不市儈，不貪不執，不驕不奢，做事竭盡心力，對人自謙真誠。心靈世界純凈才會寧靜，寧靜才會平和自在、絢爛奪目。
簡單生活，做時間管理的智者。
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