大家可能都讀過網絡上這么一句話：肥胖就要多跑步，人丑就要多讀書。第一句話很好理解，肥胖是現(xiàn)代人的通病，通過吃減肥藥和節(jié)食，那只是治標不治本，只有多運動多跑步，才能從根本上改善我們的體質，進而改善我們的身材。第二句話，人丑就要多讀書，這也很好
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